|
Fico sempre oscilando :(
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
611 kcal
|
Gord: 34,73g | Prot: 50,88g | Carbs: 22,68g.
Jantar: Sadia Mussarela, Tomates, Cebolas, Ovo Mal Cozido, Bisteca Bovina. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
 Comentários
como esta sua contagem de calorias/macros? ta mantendo dentro do limite pra cutting? Faz exercícios? Mudou alguma coisa na rotina? Tem q levar tudo em consideração. At horario de pesagem, roupa...
24 set 18 por membro: Luana MF
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mahbosio
|