Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
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104,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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284 kcal
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Gord: 11,15g | Prot: 29,55g | Carbs: 13,72g.
Almoço: Pirulito, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango. mais...
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2932 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 5 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de beamalaguti
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