Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1624 kcal
|
Gord: 80,04g | Prot: 73,55g | Carbs: 141,06g.
Café da Manhã: Carolina Iogurte Natural Integral, Arcor Torrone. Almoço: Arcor Pirulito 7 Belo Framboesa, Quero Seleta de Legumes, Copacol Filé de Tilápia, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Alface Americana, Walmart Queijo Mussarela, Pão Nino Pão para Hambúrguer, Hambúrguer Caseiro, Maionese, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Lanches/Outros: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Carolina Iogurte Natural Integral. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vidinha1
|