Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2018
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67,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Gord: 66,55g | Prot: 67,02g | Carbs: 29,53g.
Café da Manhã: Del Valle Suco de Uva, Pão Francês. Almoço: Salsaretti Molho de Tomate, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Alho, Cebolas, Tomates, Azeitonas Verdes, Dicel Palmito de Pupunha, Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Pilão Café, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo Frito, Perdigão Linguiça Fininha. Lanches/Outros: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Amendoim, Pilão Café, Gold Sucralose, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Morangos. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de K_mickey
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