Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2018
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
831 kcal
|
Gord: 26,16g | Prot: 71,51g | Carbs: 76,75g.
Café da Manhã: Peanuts, Tuna in Oil (Canned), Cooked Egg White, Tea with Milk and Sugar. Almoço: Steamed Rice, Cooked Cauliflower, Cooked Broccoli, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Jantar: Honey , Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Lamb Kebab. Lanches/Outros: Lemon Juice , Almonds . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de urmilashrestha
|