Jornal de paulabarbosa2001, 12 set 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2018
90,1 kg Perdidos até agora: 6,9 kg.    Ainda faltam: 10,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1316 kcal Gord: 35,08g | Prot: 68,84g | Carbs: 194,65g.   Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Delícia Margarina Supreme Light, Tapioca. Almoço: Tangerinas, Club Life To Go Picadinho. Jantar: Carne do Peito de Frango, Cenouras, Abóbora Cabotia, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Estrela Cream Cracker, Parmalat Leite Semi Desnatado, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Suco de Couve com Limão, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Ameixas, Tang Suco de Abacaxi, Café com Leite e Açúcar, Estrela Cream Cracker. mais...
Perdendo 1,2 kg por Semana

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