Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2016
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68,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Gord: 39,77g | Prot: 54,93g | Carbs: 157,70g.
Café da Manhã: Carrefour Biscoito de Polvilho Salgado, Schar Pão sem Glúten Rústico, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Arroz Branco, Carne do Peito de Frango, Vagem, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Biscoito de Polvilho. Lanches/Outros: Leite (sem Gordura com Vitamina A), Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, 3 Corações Cappuccino Classic, Amêndoas, Castanhas de Caju. mais...
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1675 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de jajadias
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