|
Still here, but not going up. 😬
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Gord: 50,90g | Prot: 98,84g | Carbs: 90,03g.
Café da Manhã: Optavia Sweet Blueberry Biscuit, Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal, Heavy Cream. Almoço: Cucumber (with Peel) , Baby Spinach, Optavia Spinach Pesto Mac & Cheese, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing. Jantar: Costco Pork Tenderloin. Lanches/Outros: Medifast Chocolate Chip Soft Bake, Almonds, Almonds, Optavia Golden Chocolate Chip Pancakes. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katsolo
|