Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
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83,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2004 kcal
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Gord: 100,11g | Prot: 151,59g | Carbs: 116,86g.
Café da Manhã: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo Mexido, Scala Queijo Prato. Almoço: Brócolis, Borrussia Salsichão, Costela de Porco Assada, Cenouras Cozidas. Jantar: Batata Inglesa Cozida, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Lanches/Outros: Integralmedica Nutri Whey Protein, Integralmedica Nutri Whey Protein. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Boucinha
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