Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
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71,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Gord: 74,84g | Prot: 67,43g | Carbs: 19,71g.
Almoço: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arma Zen Farinha de Berinjela, Omelete. Jantar: Café, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leidejl
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