Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
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104,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Gord: 51,36g | Prot: 59,61g | Carbs: 175,91g.
Café da Manhã: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Dolce Gusto Mocha. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cacau Show Trufa de Coco, Molho Bolonhesa, Macarrão, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Misto Quente, Perdigão Bacon Fatiado, Coca-Cola Refrigerante Zero. Lanches/Outros: Manga Palmer. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vidinha1
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