Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2018
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68,6 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Gord: 59,89g | Prot: 86,64g | Carbs: 163,93g.
Café da Manhã: Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos, Growth Supplements Rice Protein, Ovo, Queijo Branco. Almoço: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Frango Assado, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Salada Verde Mista. Jantar: Seara Pão de Queijo Tradicional. Lanches/Outros: Marilan Biscoito Amanteigado, Bompreço Pêssego em Calda. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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