Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2018
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66,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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483 kcal
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Gord: 16,30g | Prot: 34,03g | Carbs: 48,08g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Piraquê Cream Crackers, Café Brasileiro Café. Almoço: Contra-filé, Turma da Mônica Mini Cenouras, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano , Quero Feijão Carioca . mais...
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2020 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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