Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
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50,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Gord: 44,63g | Prot: 59,58g | Carbs: 176,30g.
Café da Manhã: 크림치즈빵, 켈로그사 통곡물 현미, 우유, 켈로그사 첵스 초코, 바나나, 소고기미역국, 닭죽. Almoço: 계란후라이, 흰강낭콩, 현미잡곡밥, 돼지고기김치찜. Jantar: 절편, 아몬드. Lanches/Outros: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 복숭아, 빙그레 생귤탱귤 쥬시자몽, 비비고 김스낵 허니 앤 콘, 비비고 김스낵 핫스파이시, 무염으로 구운 캐슈 너트, 사과. mais...
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1247 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 20 minutos, Dormir - 5 horas e 40 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 기무라700
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