Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2018
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68,2 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Gord: 39,61g | Prot: 113,00g | Carbs: 135,55g.
Café da Manhã: Bauducco Biscoito Integral Multigrãos, Quaker Aveia em Flocos, Integralmedica Whey 5W, Kefir de Leite. Almoço: Abóbora Cabotia, Salada Verde Mista, Sopa de Legumes com Carne. Jantar: Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite Integral, Banana Nanica, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Sadia Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Ovo, Growth Supplements Rice Protein, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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