Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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868 kcal
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Gord: 30,32g | Prot: 52,73g | Carbs: 99,76g.
Café da Manhã: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Sadia Peito de Peru Light, Lara Queijo Ricota, Tirol Manteiga Extra Light, Thabrulai Pão Integral com 7 Grãos e Castanha do Pará. Almoço: Tomates Cereja, Repolho Verde, Linguado Empanado Frito. Jantar: Maçãs Fuji, Nutry Aveia em Flocos Finos, Activia Iogurte de Morango Zero. Lanches/Outros: Ameixa Seca. mais...
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2712 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Esteira - 30 minutos, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Daniela Feddersen
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