Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
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79,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Gord: 48,93g | Prot: 76,00g | Carbs: 125,13g.
Café da Manhã: Queijo Minas. Almoço: Couve-Flor Gratinada, Tomates, Carne de Porco, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Vigor Iogurte Grego Zero, O Bom da Fazenda Queijo Serro da Estrela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Abacaxi, Couve Manteiga Crua. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gordelinha
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