Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
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64,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 42,51g | Prot: 41,45g | Carbs: 145,09g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Activia Café da Manhã. Almoço: Banana-da-Terra Frita, Korin Coxinha da Asa, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Mabel Rosquinha de Coco, Mel, Chá Verde. Lanches/Outros: Marilan Biscoito Amanteigado, Cafezinho. mais...
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772 kcal
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Exercício:
Musculação - 50 minutos, Zumba - 40 minutos, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Paula Pontes
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