Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
|
68 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
777 kcal
|
Gord: 25,75g | Prot: 70,02g | Carbs: 69,79g.
Café da Manhã: Linea Geleia de Framboesa Zero, Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. Almoço: Abóbora Cabotia, Quero Feijão Carioca, Galinhada. Jantar: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Salada Verde Mista, Caponata, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quaker Aveia em Flocos. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andreia2016
|