Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
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69,2 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Gord: 84,79g | Prot: 102,88g | Carbs: 155,62g.
Café da Manhã: Dr. Oetker Gelatina Light Frutas Vermelhas, Queijo Branco. Almoço: Liza Maionese tipo Caseira, Naturacitrus Suco de Laranja 100% Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarronese, Batatas Fritas (com Sal), Carne do Peito de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Amendupã Paçoquinha (22g), Iogurte Natural. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bhreek
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