Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Gord: 66,22g | Prot: 95,73g | Carbs: 55,02g.
Café da Manhã: Suco de Limão, Seara Peito de Frango Defumado, Royal Fermento em Pó Químico, Veneza Queijo Mussarela Ralado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Suco de Limão, Nutricium Bem Vital Fibras, Dolce Gusto Espresso Intenso. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ducoco Leite de Coco, Nestlé Creme de Leite, Fleischmann Gelatina sem Sabor. Jantar: Bacon, Palmito, Alface de Folha Verde, Nutrifresh Filé Mignon Ao Molho Madeira. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de keliane
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