Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
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67,2 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Gord: 33,20g | Prot: 56,61g | Carbs: 95,84g.
Café da Manhã: Queijo Minas, Itambé Doce de Leite Tradicional, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos. Almoço: Ovo, Kibe Frito, Abóbora Cabotia, Abacaxi, Batata Inglesa Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Banana Nanica, Giraffas Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido), Salada Verde Mista. Jantar: Linea Geleia de Framboesa Zero, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite, Quaker Aveia em Flocos, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Italac Leite Integral, Tamarindo. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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