Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
|
78 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2049 kcal
|
Gord: 84,88g | Prot: 151,13g | Carbs: 160,22g.
Café da Manhã: Sadia Patê de Peito de Peru, Bauducco Torrada Integral (1), Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Growth Supplements Albumina Chocolate. Almoço: Picanha Suina, Sadia Coração de Frango, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Guimarães Paçoca Rolha, Dori Amendoim tipo Japonês, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Seven Boys Pão de Sanduíche Leve, Sadia Presunto Cozido Magro, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sees DJ
|