Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
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57,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Gord: 54,65g | Prot: 86,88g | Carbs: 89,07g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Frimesa Queijo Mussarela, Café com Leite Integral. Almoço: Pepino Japonês, Alface, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chuchu, Chuchu. Jantar: Bolo de Banana e Aveia, Brigadeiro, Tomates, Alface, Patinho. Lanches/Outros: Abacate, Pasta de Amendoim, Pasta de Amendoim, Bananas, Morangos. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruna C. Kopak
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