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Eu não controlei muito minhas vontades e esse é o resultado.
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75,8 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1852 kcal
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Gord: 55,88g | Prot: 105,77g | Carbs: 230,42g.
Café da Manhã: Hellmann's Maionese, Pão Branco, Café com Leite e Açúcar, Muffato Bolo Prestigio. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Jantar: Sadia Moela de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sopa de Feijão. Lanches/Outros: Pastel de Queijo, Quaker Farelo de Aveia, Banana Caturra, Italac Leite Integral, Kobber Granola De Cereais. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Artenians
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