Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
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66,9 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Gord: 54,57g | Prot: 128,50g | Carbs: 173,17g.
Café da Manhã: Kefir de Leite, Sabor da Terra Semente de Chia. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido), Giraffas Tutu de Feijão, Peito de Frango, Salada Verde Mista. Jantar: Lacta Bis (7g), Clamel Paçoquinha, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Growth Supplements Rice Protein, Abóbora Moranga, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Italac Leite Integral, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas. Lanches/Outros: Seara Pão de Queijo Tradicional, Milk Shake. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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