Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
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102,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1976 kcal
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Gord: 87,06g | Prot: 106,34g | Carbs: 204,80g.
Almoço: Havanna Alfajor de Chocolate, Sopa de Legumes com Carne. Jantar: Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Dori Amendoim tipo Japonês, Pirulito. mais...
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3193 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, de Pé - 1 hora, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de beamalaguti
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