Jornal de alcione-ft, 13 ago 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018

75,7 kg Perdidos até agora: 35,1 kg. Ainda faltam: 15 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 13 agosto 2018:

24 kcal

Gord: 0,00g | Prot: 0,00g | Carbs: 0,00g. Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Melitta Café sem Açúcar. mais...

2480 kcal

Exercício: Limpeza - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 4,9 kg por Semana


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