Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
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66,6 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 47,24g | Prot: 87,33g | Carbs: 127,75g.
Café da Manhã: Bolo de Fubá, Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras, Queijo Meia Cura. Almoço: Banana-Maçã, Salada Verde Mista, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Abobrinha Cozida, Cenouras, Italac Leite Integral, Ovo. Jantar: Goiaba, Batata Inglesa Cozida, Salada Verde Mista, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Banana Prata. Lanches/Outros: Psyllium, Albumina, Ovo, Manteiga (com Sal), Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Queijo Meia Cura, Coco, Açúcar, Leite Integral. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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