O meu peso está variando demais, está difícil sair da casa dos 60, mais vou conseguir 🙏
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
690 kcal
|
Gord: 22,11g | Prot: 13,39g | Carbs: 113,02g.
Café da Manhã: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Leão Chá Mate Natural. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Quero Feijão Carioca . mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
Comentários
vc vai conseguir!!..
os últimos quilos são os mais difícil de perder !!.
tente variar no exercício,ou na alimentação!!..
06 ago 18 por membro: *Apenascecilia*
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mahbosio
|