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PARABÉNS PARA MIM, estava sonhando tanto com a chegada no numero 7 rsr e agora após 50 dias de início (deste 50 passei 15 metendo o pe na jaca com gosto😕) mas superei este obstáculo e aqui estou eu super orgulhosa com meus quase 11kg eliminados neste período.
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79,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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372 kcal
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Gord: 16,25g | Prot: 38,30g | Carbs: 17,47g.
Jantar: Cacau Show Trufa Avelã, Abobrinha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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