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yeeeeesssss.
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66,5 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Gord: 58,30g | Prot: 87,57g | Carbs: 132,27g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Psyllium, Visconti Cookies Original, Kefir de Leite, Quatá Ricota Fresca, Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras. Almoço: Salada Verde Mista, Patinho, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Jantar: Queijo Meia Cura, Ovo, Soya Óleo de Soja, Italac Leite Integral, Yoki Polvilho Doce. Lanches/Outros: Psyllium, Albumina, Cacau em Pó (Não Adocicado), Doces Mais Fit Brigadeiro Zero. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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