Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2017
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63,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Gord: 32,12g | Prot: 48,76g | Carbs: 187,70g.
Café da Manhã: Mabel Rosquinha de Coco, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Dafruta Suco de Manga, Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto. Lanches/Outros: Belfar Bolo de Caneca Chocolate, Lacta Chocolate Ao Leite. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elgapassos
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