Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
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62,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Gord: 47,95g | Prot: 48,18g | Carbs: 41,31g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Purê de Abóbora, LAR Coxinhas Das Asas, Alface de Folha Verde. Jantar: H2OH! H2O, Purê de Abóbora, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Refogada, Sadia Calabresa. Lanches/Outros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Prato Lanche, Pão Low Carb. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elgapassos
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