Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
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82,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2208 kcal
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Gord: 104,90g | Prot: 164,77g | Carbs: 177,47g.
Café da Manhã: Scala Queijo Colonial, Ovo Mexido, Qualitá Uva sem Semente. Almoço: Batata Doce, Tomates, Brócolis, Alcatra. Jantar: Dori Pettiz Amendoim Crocante, Mister Potato Crisps Batata Frita, Bergamota, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Integralmedica ISO BLEND Complex, Marilan Biscoito Amanteigado Chocolate. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Boucinha
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