Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2018
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99,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Gord: 63,28g | Prot: 64,54g | Carbs: 164,93g.
Café da Manhã: Coxinha, Carrefour Sonho Doce de Leite. Almoço: Los Los Paleta Chocolate Zero, Kero Coco Água de Coco, Empada de Frango, Hortifruti Salada Leve Pronto Gourmet. mais...
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2969 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de beamalaguti
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