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agora estou gostando
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67,2 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Gord: 35,49g | Prot: 95,58g | Carbs: 108,60g.
Café da Manhã: Carambola, Kefir de Leite, Sabor da Terra Semente de Chia, Queijo Meia Cura, Naturovos Albumina, Psyllium. Almoço: Abobrinha Cozida, Vagem Cozida, Quero Feijão Carioca, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Salada Verde Mista. Jantar: Laranja Pêra, Mamão Formosa, Repolho, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Lanches/Outros: Bolo de Banana e Aveia, Itambé Doce de Leite Tradicional, Cacau em Pó (Não Adocicado), Albumina, Padaria Sonho Recheado de Creme. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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