Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
946 kcal
|
Gord: 52,89g | Prot: 98,40g | Carbs: 13,19g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Carne de Vaca Moída, Ovo Cozido. Jantar: Couve Refogada, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Matte Leão Chá Matte Natural, Ovo Mexido. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elgapassos
|