Jornal de Draglist, 28 jul 18

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018

98,3 kg Perdidos até agora: 49,1 kg. Ainda faltam: 5,4 kg. Dieta seguida: 100%.

Visualizar Calendário de Dieta, 28 julho 2018:

34 kcal

Gord: 0,62g | Prot: 0,71g | Carbs: 0,24g. Café da Manhã: Water, Coffee. Almoço: Coca-Cola Diet Coke. Jantar: Water . Lanches/Outros: La Croix Berry Flavored Sparkling Water, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex. mais...

2148 kcal

Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...

Perdendo 17,8 kg por Semana

34 Apoiadores Apoio

Comentários

Most excellent!

29 jul 18 por membro: Erquiaga

Nice! :)

29 jul 18 por membro: adefwebserver

Awesome drop there!

29 jul 18 por membro: Mjgh06

Whoa! Great drop Bill!👍👍

29 jul 18 por membro: gaelicgal

congratulations on 5.6 down

29 jul 18 por membro: Tee&Gizmee

Well done

29 jul 18 por membro: skinnyminny54

Wow!

29 jul 18 por membro: trackin64

Whoa! Nice!

29 jul 18 por membro: GardenOfHeeden

whooo hoop! great job!!! 🎉🎉🎉

29 jul 18 por membro: cherik1


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