Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
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69,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Gord: 20,50g | Prot: 77,75g | Carbs: 87,63g.
Café da Manhã: Mexerica. Almoço: Guaravita Guaravita Zero, Aurora Linguiça Toscana, Salada de Frutas. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Bife de Fígado, Brócolis, Couve-Flor, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Lanches/Outros: Vigor Iogurte Grego Zero, Mexerica. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de glaycifraga
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