Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2018
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51,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1889 kcal
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Gord: 79,41g | Prot: 122,24g | Carbs: 170,24g.
Café da Manhã: 아이스 아메리카노, 서울우유 서울무색소 체다 슬라이스치즈, 양상추, 식빵. Almoço: 김치, 떡꼬치, 소불고기, 풀무원 연두부. Jantar: 오이 (껍질 포함), 상추, 배추겉절이, 밥, 수육. Lanches/Outros: 롯데 설레임 밀크쉐이크 (170ml), 스니커즈 스니커즈 미니스, 아몬드, 네슬레 킷캣 오리지널, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mais...
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1258 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 기무라700
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