Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2018
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48 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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364 kcal
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Gord: 32,64g | Prot: 17,27g | Carbs: 3,10g.
Café da Manhã: Primal Kitchen Grass-Fed Collagen Peptides Unflavored, Cocoa Powder (Unsweetened), Egg, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Gaining 3.5kg a week? Hahaha.. Muscle is gained.
Yesterday: W=47.5kg, F=19.7%, M= 36.2kg
Today: W= 48.0kg, F = 19.2%, M = 36.8kg
19 jul 18 por membro: Harapeko Keichan
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Histórico de Peso de Harapeko Keichan
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