Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2018
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93 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2110 kcal
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Gord: 158,23g | Prot: 122,47g | Carbs: 44,65g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almoço: Bolo de Coco Low Carb, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Jantar: Tirol Queijo Mussarela (18g), Cebolas, Alho, Azeitonas Verdes, Patinho Grelhado, Camponesa Creme de Leite. Lanches/Outros: Goma de Mascar (Chiclete), Camponesa Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Amendoim, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Camponesa Creme de Leite. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Salomé nascimento
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