Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
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64,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 64,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Gord: 61,23g | Prot: 84,85g | Carbs: 40,71g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Aurora Banha de Porco Refinada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Tomates, Cebolas, Repolho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Bife de Fígado. Jantar: Italac Queijo Mussarela, Aurora Banha de Porco Refinada, Tomates Cereja, Repolho, Perdigão Linguiça Suína, Perdigão Linguiça na Brasa, Montana Baby Beef. Lanches/Outros: Café, Trident Trident Menta, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudinha1980
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