resultado do desafio do ovo de 3 dias
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84 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 60,47g | Prot: 50,81g | Carbs: 111,60g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Minas Padrão, Kefir de Leite, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Gema de Ovo Cozida, Café (Infusão). Almoço: Sopa de Legumes, Mexerica. Jantar: Melancia, Sopa de Legumes. mais...
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Perdendo 4,7 kg por Semana
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Comentários
Vana, me explica melhor esse desafio? estou com dificuldade de entender se vale a pena pra quem já faz low carb...
12 jul 18 por membro: mariannecerqueira
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Histórico de Peso de Vana Lima
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