Vana Lima
Entrou para o janeiro 2017
|
Publicações
87
Seguindo
18
Seguidores
21
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
94,8 kg
Perdidos até agora:
0 kg
Peso Atual
94,8 kg
Desempenho:
peso estável
Peso Alvo
78 kg
Ainda faltam:
16,8 kg
|
'Volta o cão arrependido, com suas orelhas tão fartas, com seu osso roído e com o rabo entre as patas' , recomeçando mais uma vez , mais sem magoas rs o importante é não desistir . Voltei aos treinos 08/05 e a reeducação alimentar hoje e vamos que vamos , rumo aos 78 kg primeira alvo .
Inicio 16/01 - 92,1 kg 😫
Intencionei fazer 222 treinos no ano.
Hoje 25/04 estou no treino 43/222
Meta para o ano diminuir a partir 10 kg em diante......
17/05 - Meta - 84 kg - 89 buaaa
21/06 - Meta - 82 kg - 88,9 vamoooo
19/07 - Meta - 80 kg 🚫
16/08 - Meta - 78 kg 🚫
20/09 - Meta - 76 kg 🚫
Eu posso eu escolho eu consigo. Meu corpo é uma maquina de queima de gorduras, meu corpo é uma maquina de emagrecimento saudável. Tudo na vida em a mim com facilidade alegria e glorio. Esta feito.
|