Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2018
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 52,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
861 kcal
|
Gord: 31,14g | Prot: 90,59g | Carbs: 50,27g.
Café da Manhã: Tirol Creme de Leite UHT Leve. Almoço: Juliana Abóbora Cabotiá Ensopada, Kefir de Leite, Taco Brocolis Chines Cru, Alho, Banha de Porco, Mãe Terra Semente de Chia, Friboi Carne Moída Patinho, Tomates, Alface. Jantar: Purê de abóbora paulista, Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Tirol Creme de Leite UHT Leve, Bolo de banana, Tirol Creme de Leite UHT Leve, Trident Trident Tutti-Frutti, Tirol Creme de Leite UHT Leve, Ovo (Inteiro), Banha de Porco, Clara de Ovo. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julianacosta2212
|