Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
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51,6 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Gord: 51,40g | Prot: 98,84g | Carbs: 211,15g.
Café da Manhã: 쑥절편, 바나나, 뚜레쥬르 밤식빵. Almoço: 구운계란, 뚜레쥬르 도라야끼, 돼지불고기, 열무냉면. Jantar: 훌랄라 참숯 핫 바베큐. Lanches/Outros: 테일러 프룬, 무염으로 구운 캐슈 너트, 오디즙, 아몬드, 청우 아마씨 아몬드쿠키, 아이스 아메리카노, 프렌치카페 카페믹스. mais...
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1410 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 12 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 기무라700
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