Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
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90,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Gord: 74,11g | Prot: 93,19g | Carbs: 149,38g.
Café da Manhã: Nozes de Nogueira, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia, Kodilar Tapioca com Queijo. Almoço: Couve Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife a Rolê. Jantar: Couve Refogada, Bife a Rolê, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Nozes de Nogueira, Banana Prata, Água com Limão. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cinthiaarakaki
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