Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
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58,3 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Gord: 45,71g | Prot: 70,56g | Carbs: 224,61g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Qualy Margarina Cremosa, Plus Vita Pão de Forma Artesano, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Almoço: Ovo Cozido, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Morangos, Wickbold Pão Integral e Zero, Soya Maionese. Jantar: União Açúcar Fit, Canela, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Morangos, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: Club Social Biscoito Salgado Integral, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Ovo, Soya Maionese, Wickbold Pão Integral e Zero, Marilan Magic Toast Integral, Café Descafeinado, Club Social Biscoito Salgado Integral. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathaliasantos12
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